Lịch nghỉ Tết Âm Lịch 2025 của Cửa Hàng Techtex. Xem ngay

Tin tức

Nguyên nhân gây đau lưng và cách giảm đau lưng hiệu quả

Nguyên nhân gây đau lưng và cách giảm đau lưng hiệu quả

Thứ Hai, 12/08/2024 4 phút đọc

Trên thế giới, có trên 80% người gặp phải các vấn đề về cột sống như đau lưng hay đau cột sống, đây có thể được... Đọc tiếp

Nhảy dây có to chân không? 6 cách nhảy dây giúp thon gọn bắp chân

Nhảy dây có to chân không? 6 cách nhảy dây giúp thon gọn bắp chân

Thứ Hai, 12/08/2024 15 phút đọc

Nhảy dây là một bài tập cardio dễ dàng thực hiện ở bất cứ đâu. Tuy nhiên, nhảy dây có to chân không là nỗi băn... Đọc tiếp

Chia sẻ 6 bài tập giúp giảm đau khớp tay ngay tại nhà

Chia sẻ 6 bài tập giúp giảm đau khớp tay ngay tại nhà

Thứ Hai, 12/08/2024 6 phút đọc

Viêm khớp là thuật ngữ chỉ các tổn thương xoay quanh khớp bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, bệnh này thường gây ra nhiều khó khăn... Đọc tiếp

Than tre là gì? 6 công dụng tuyệt vời của than tre với sức khỏe

Than tre là gì? 6 công dụng tuyệt vời của than tre với sức khỏe

Thứ Hai, 12/08/2024 11 phút đọc

Thông thường, khi nhắc đến than mọi người thường nghĩ đến một nguồn nguyên liệu để đốt nhằm phục vụ nhu cầu về sưởi ấm, nấu... Đọc tiếp

7 cách giảm áp lực lên đầu gối và ngăn ngừa chấn thương hiệu quả

7 cách giảm áp lực lên đầu gối và ngăn ngừa chấn thương hiệu quả

Thứ Hai, 12/08/2024 5 phút đọc

Chấn thương đầu gối là một vấn đề phổ biến trong hoạt động thể thao, ngồi xổm, chạy hoặc bất kỳ hình thức tập thể dục... Đọc tiếp